Pliometría : Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo

Con el término pliometría se definen aquellos ejercicios que permiten al músculo alcanzar su fuerza máxima en el menor tiempo. Surgidos en el mundo del atletismo, se complementan a la perfección con los programas generales de entrenamiento; de hecho, no existen programas de entrenamiento completos q...

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Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Chu, Donald A. (autor)
Další autoři: Myer, Gregory D. (autor)
Médium: Kniha
Jazyk:španělština
Vydáno: Badalona Paidotribo 2016
Témata:
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Biblioteca UNACH: Ciencias Aplicadas

Informace o exemplářích z: Biblioteca UNACH: Ciencias Aplicadas
Signatura: 613.7188 / C 558
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