Pliometría : Ejercicios pliométricos para un entrenamiento completo

Con el término pliometría se definen aquellos ejercicios que permiten al músculo alcanzar su fuerza máxima en el menor tiempo. Surgidos en el mundo del atletismo, se complementan a la perfección con los programas generales de entrenamiento; de hecho, no existen programas de entrenamiento completos q...

Disgrifiad llawn

Wedi'i Gadw mewn:
Manylion Llyfryddiaeth
Prif Awdur: Chu, Donald A. (autor)
Awduron Eraill: Myer, Gregory D. (autor)
Fformat: Llyfr
Iaith:Sbaeneg
Cyhoeddwyd: Badalona Paidotribo 2016
Pynciau:
Tagiau: Ychwanegu Tag
Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!

Biblioteca UNACH: Ciencias Aplicadas

Manylion daliadau o Biblioteca UNACH: Ciencias Aplicadas
Rhif Galw: 613.7188 / C 558
Copi 1 Ar gael Gwneud Cais
Copi 2 Ar gael Gwneud Cais