APA-ийн эшлэл(7 дахь хэвлэлт)

Tonificación dirigida (fuerza - resistencia).

Чикаго-гийн эшлэл (17 дахь хэвлэлт)

Tonificación Dirigida (fuerza - Resistencia).

MLA -ийн эшлэл (9 дэх хэвлэлт)

Tonificación Dirigida (fuerza - Resistencia).

Анхааруулга: Эдгээр ишлэлүүд үргэлж 100% үнэн зөв биш байж магадгүй.